Ensure Powder
नाम (Name)Ensure Vanilla Powder
संरचना (Composition)Strength Nutrients (Protein, Calcium, Vitamin D2, Vitamin K, Phosphorus, Magnesium, Manganese) + Immunity Nutrients (Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Zinc, Selenium, Copper, Folic Acid) + Energy Nutrients (Energy, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, Niacin, Pantothenic Acid, Biotin, Iodine, Iron, Carbohydrate, Sucrose, Fat, Saturated Fatty Acids, Monounsaturated Fatty Acids, Polyunsaturated Fatty Acids, Linoleic Acid, Trans Fatty Acids, Cholestrol) + Other Vital Nutrients (Choline, FOS, Sodium, Chloride, Molybdenum, Potassium, Chromium)
निर्माता (Manufacturer)Abbott Laboratories
दवा-प्रकार (Type of Drug)Supplement
उपयोग (Uses)भूख में कमी, हड्डियों की कमजोरी, मांसपेशियों से जुड़ी समस्याएं, गठिया आदि
दुष्प्रभाव (Side Effects)पेट खराब, गर्मी महसूस करना, स्वाद परिवर्तन
ख़ुराक (Dosage)जरूरत अनुसार
किसी अवस्था पर प्रभावLactose Intolerance, Galactosemia, गर्भावस्था
खाद्य पदार्थ से प्रतिक्रियाअज्ञात
कीमत (Price)565 रुपये (400 ग्राम)
वेरिएंट (Variant)Chocolate, Diabetes Care

इंश्योर पाउडर क्या है? – What is Ensure Powder in Hindi

Ensure Powder शारीरिक ताकत, इम्युनिटी और क्षमता में सुधार करने वाला एक सप्लिमेंट है, जो लगभग 32 पोषक तत्वों से मिलकर बना होता है।

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यह उच्च प्रोटीन का एक बेहतरीन स्रोत है, जो औसतन 10 में से 9 मामलों में फायदेमंद साबित हो सकता है।

Ensure Powder को Abbott Company द्वारा निर्मित किया जाता है।

यह उत्पाद आहार की कमी को पूरा कर वयस्कों में पोषक स्तर को सुनिश्चित करने का कार्य करता है।

इसे मेडिकल स्टोर के अलावा रिटेल स्टोर, सुपरमार्केट, जनरल स्टोर और ऑनलाइन से भी खरीदा जा सकता है। इस पाउडर के रूप में मौजूद कई मिलावटी उत्पाद को खरीदने से बचना चाहिए।

Ensure Powder जिम या वर्कआउट करने वाले लोगों के लिए एक पसंदीदा हेल्थ सप्लीमेंट हो सकता है। यह वजन को बढ़ाने में मदद कर सकता है।

यह पाउडर बॉडी मास इंडेक्स के तहत शारीरिक कद के अनुसार आवश्यक वजन को प्राप्त करने में मदद कर सकता है।

Ensure Powder प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फैट, मिनरल्स, विटामिन्स आदि सभी दैनिक आवश्यकताओं को पूरा कर उम्रदराज स्थितियों की सभी स्वास्थ्य जटिलताओं में सुरक्षित हो सकता है।

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Ensure Powder कैसे काम करती है?

  • Ensure Powder मेटाबॉलिज्म में सुधार कर भोजन के पचने में मदद कर सकता है, जिसके कारण भूख की कमी को दूर किया जा सकता है।
  • यह शरीर को ऊर्जा प्रदान कर दैनिक कार्यों को करने की हिम्मत देता है। यह उम्र के साथ आने वाली कमजोरी या थकावट को दूर करने में मददगार हो सकता है।
  • Ensure Powder पोषक तत्वों की आपूर्ति कर खनिज तत्वों के स्तर को बनाएं रखता है, जो सेहत के लिए अत्यंत आवश्यक होते है।
  • यह सप्लिमेंट कैल्शियम की कमी को पूरा कर हड्डियों से जुड़ी शिकायतों को ठीक कर सकता है।
  • Ensure Powder तंत्रिका क्षति को दूर कर प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूती देने का कार्य कर सकता है, जिससे स्वास्थ्य को बाहरी हमलों से बचाया जा सकें।
  • इसके अतिरिक्त सोचने और याद रखने की शक्ति को बढ़ा सकता है, जो संभवतः अच्छे विचार, मानसिक विस्तार और विकास के प्रबंधन में उपयोगी साबित हो सकता है।

इंश्योर पाउडर के उपयोग व फायदे – Ensure Powder Uses & Benefits in Hindi

Ensure Powder को निम्न अवस्था में सलाह किया जाता है।

  • शारीरिक कमजोरी और थकावट
  • वजन में गिरावट
  • भूख में कमी
  • हड्डियों की कमजोरी
  • मांसपेशियों से जुड़ी समस्याएं
  • गठिया
  • पोषण की कमी
  • अस्पष्ट दृष्टि
  • अविकसित कंकाल संरचना
  • तनाव
  • त्वचा रोग
  • तंत्रिका क्षति
  • कमजोर याददाश्त
  • पाचन शक्ति कमजोर होना
  • बालों से जुड़ी शिकायतें

इंश्योर पाउडर के दुष्प्रभाव – Ensure Powder Side Effects in Hindi

निम्न साइड इफेक्ट्स Ensure Powder के कारण हो सकते है। आमतौर पर साइड इफेक्ट्स Ensure Powder से शरीर की अलग प्रतिक्रिया व गलत खुराक से होते है और सबको एक जैसे साइड इफेक्ट्स नहीं होते है।

  • पेट खराब
  • गर्मी महसूस करना
  • स्वाद परिवर्तन

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इंश्योर पाउडर की खुराक – Ensure Powder Dosage in Hindi

  • Ensure Powder को 18 वर्ष से अधिक आयु के वयस्कों द्वारा उपयोग किया जाना चाहिए। इसे बच्चों में अनुशंसित नहीं किया जाना चाहिए। बच्चों के लिए अन्य विकल्पों का चयन किया जाना चाहिए।
  • Ensure Powder की खुराक 150 मिलीलीटर दूध में 3 Scoops है। खुराक की मात्रा को बढ़ाने के लिए आप किसी फार्मासिस्ट या चिकित्सक की सलाह ले सकते है।
  • Ensure Powder को पानी के साथ भी लिया जा सकता है। 190 मिलीलीटर पानी के साथ 6 Scoops पाउडर को मिलाकर पीना फायदेमंद है।
  • इसे सुबह या शाम किसी भी समय इस्तेमाल कर सकते है। लेकिन एक अच्छे परिणाम के लिए इसे रोजाना लेने का एक फिक्स समय तय कर लें।
  • एक खुराक छूट जाये, तो निर्धारित Ensure Powder का सेवन जल्द करें। अगली खुराक Ensure Powder की निकट हो, तो छूटी खुराक ना लें।

सावधानियां – Ensure Powder Precautions in Hindi

निम्न सावधानियों के बारे में Ensure Powder के उपयोग से पहले जानना जरूरी है।

किसी अवस्था से प्रतिक्रिया

निम्न अवस्था व विकार में Ensure Powder से दुष्प्रभाव की संभावना ज्यादा होती है। इसलिए जरूरत पर, डॉक्टर को अवस्था बताकर ही Ensure Powder की खुराक लें।

  • Lactose Intolerance
  • Galactosemia
  • गर्भावस्था

भोजन के साथ प्रतिक्रिया

Ensure Powder की भोजन के साथ प्रतिक्रिया की जानकारी अज्ञात है।

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Ensure Powder FAQ in Hindi

1) क्या Ensure Powder गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है?

उत्तर: यह हेल्थ सप्लीमेंट शरीर की कमजोरी को दूर कर महिलाओं को आसान प्रसव के योग्य बना सकती है। लेकिन डॉक्टर से स्वास्थ्य की सटीक जांच और उपयुक्त खुराक की जानकारी के पश्चात ही गर्भवती महिलाएं इस पाउडर को शुरू करें।

2) क्या Ensure Powder भूख को बढ़ाने में सहायक हो सकता है?

उत्तर: हाँ, यह उत्पाद भूख को बढ़ाने में सहायक हो सकता है। यह चयापचय क्रियाओं को सुधार कर विटामिन और मिनरल की कमी को दूर कर सकता है। यह उत्पाद शरीर में मोटापे को कम करने या बढ़ाने का कार्य नहीं करता है, बल्कि उम्र के हिसाब से आवश्यक वजन को सुनिश्चित करने में मददगार होता है।

3) क्या Ensure Powder को भूखे पेट लेना सुरक्षित है?

उत्तर: इस पाउडर को भूखे पेट या भोजन के बाद लेने की कोई जानकारी स्पष्ट नहीं है। लेकिन इसे भोजन के बाद लेने से ज्यादा अच्छा फर्क पड़ता है। इस पाउडर को भूखे पेट लेने के लिए किसी अच्छे सलाहकार से सलाह ले सकते है।

4) क्या Ensure Powder स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए सुरक्षित है?

उत्तर: इस उत्पाद से किसी दुष्प्रभाव की व्याख्या नहीं है। डॉक्टर की सलाह से लेने पर यह हर स्थितियों के लिए पूर्णतया सुरक्षित साबित होता है। स्तनपान कराने वाली महिलाएं भी इसे ले सकती है। इस विषय में ज्यादा जानकारी के लिए अपने चिकित्सक की राय अवश्य लें।

5) Ensure Powder का असर प्राप्त होने में कितना समय लग सकता है?

उत्तर: इस पाउडर की खुराक शुरू के दिन ही इससे सकारात्मक असर महसूस होने लग जाता है। कुछ दिनों में यह उत्पाद स्वास्थ्य के नजरिये को बदलकर आपकी उम्मीदों पर खरा उतर सकता है। इससे असर न मिलने पर उपयोग किए गए प्रोडक्ट की जांच अपने चिकित्सक से कराएं।

6) क्या Ensure Powder मधुमेह के मामलों में सुरक्षित है?

उत्तर: मधुमेह के मामलों में इस पाउडर की खुराक अपने चिकित्सक की मंजूरी से लें।

7) क्या Ensure Powder रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में सहायक है?

उत्तर: हाँ, यह उत्पाद रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर बीमारियों से लड़ने में मदद कर सकता है। इसे 18 वर्ष से ऊपर का कोई भी इंसान इस्तेमाल कर सकता है। यह पोषक पूरक दवा जीवनभर की साथी बन सकती है।

8) क्या Ensure Powder एल्कोहोल के साथ सुरक्षित है?

उत्तर: इस पाउडर और एल्कोहोल के परस्पर मेल से अज्ञात समस्याएं पैदा हो सकती है। हालांकि यह दुर्लभ मामलों में होता है, लेकिन इस पाउडर के साथ एल्कोहोल को नजरअंदाज किया जाना ही ज्यादा फायदेमंद है।

9) क्या Ensure Powder से इसकी आदत लग सकती है?

उत्तर: नहीं, इस उत्पाद के इस्तेमाल से इसकी आदत नहीं लग सकती है। कम पोषित आहार से पोषण की पूर्ति न हो पाने के संदर्भ में इस पाउडर को श्रेष्ठ आहार पोषण पूरक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाया जा सकता है क्योंकि यह शरीर पर बोझ नहीं बनता है।

10) क्या Ensure Powder की खुराक के बाद ड्राइविंग करना सुरक्षित है?

उत्तर: हाँ, इस पाउडर की खुराक के बाद ड्राइविंग करना सुरक्षित है। यह ड्राइविंग क्षमता और मानसिक एकाग्रता को प्रभावित नहीं करता है। ऐसे में, अन्य मानसिक लक्षणों की प्रबलता में ड्राइविंग करना निजी निर्णय हो सकता है।

11) क्या Ensure Powder मासिक धर्म चक्र को प्रभावित कर सकता है?

उत्तर: नहीं, यह उत्पाद मासिक धर्म चक्र को प्रभावित नहीं करता है। इस संबंध में ज्यादा जानकारी के लिए मासिक धर्म चक्र से जुड़े चिकित्सक की सलाह ले सकते है।

12) क्या Ensure Powder भारत में लीगल है?

उत्तर: हाँ, यह हेल्थ सप्लीमेंट भारत में पूर्णतया लीगल है। इसे बिना डॉक्टरी पर्चे के आसानी से खरीदा जा सकता है।

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