परिचय

त्रिफला चूर्ण क्या है? – What is Triphala Churna in Hindi

त्रिफला चूर्ण आयुर्वेद से जुड़ी एक स्वास्थ्य औषधि है, जो कई शारीरिक कठिनाइयों को हल करती है।

त्रिफला चूर्ण को हर उम्र का व्यक्ति इस्तेमाल कर सकता है, लेकिन आयुर्वेदिक चिकित्सक की सलाह के अनुसार यह दवा बेहद फायदेमंद साबित होती है।

त्रिफला चूर्ण दवा डायबिटीज, उच्च रक्तचाप, एसिडिटी, कब्ज, पाचन कमजोरी, भूख न लगना, मूत्र संबंधी विकार, कुष्ठ रोग आदि सभी लक्षणों के इलाज हेतु सफलतापूर्वक काम करती है।

प्राकृतिक जड़ी-बूटियों और विशेष प्रयोग से बनी यह आयुर्वेदिक दवा पेट की समस्त समस्याओं के लिए एक रामबाण विकल्प है।

त्रिफला चूर्ण पाउडर रूप में उपलब्ध है, जिसे मौखिक ग्रहण किया जाता है।

यह एक OTC उत्पाद है, जिसे खरीदने के लिए डॉक्टर की पर्ची नहीं चाहिए।

वर्तमान में त्रिफला चूर्ण के उत्पाद कई कंपनियों द्वारा बनायें जाते है-

• पतंजलि दिव्य त्रिफला चूर्ण
• बैद्यनाथ त्रिफला चूर्ण
• डाबर त्रिफला चूर्ण

चूर्ण रूप पसंद न आने पर त्रिफला का टैबलेट और कैप्सूल रूप भी मार्केट में आसानी से उपलब्ध है।

पढ़िये: हिमालया कॉन्फिडो टैबलेट | Himalaya Tentex Forte Tablet in Hindi

संयोजन

त्रिफला चूर्ण की संरचना – Triphala Churna Composition in Hindi

त्रिफला चूर्ण निम्न घटको से बना होता है-

आंवला + बहेड़ा + हरड़

त्रिफला चूर्ण कैसे कार्य करता है?

त्रिफला चूर्ण तीन आयुर्वेदिक तत्वों का एक मिश्रण है। इन तत्वों को सटीक मात्रा में पूरी शुद्धता के साथ मिलाने से त्रिफला चूर्ण का निर्माण होता है।

यह चूर्ण रक्त में ग्लूकोज का स्तर कम कर डायबिटीज के खतरे को पैदा होने से रोकती है। इस दवा में एंटी डायबेटिक गुण पाया जाता है, जो टाइप 2 डायबिटीज से भी बचाए रखने का कार्य करती है।

यह चूर्ण भोजन के पाचन के लिए आवश्यक एंजाइमों को सक्रिय कर भोजन को अवशोषित कर के कार्य करता है, जिससे पाचन तंत्र प्रबल होता है और खाना शरीर को लगता है।

यह चूर्ण आँखों के बेहतर जीवन के लिए, आंख के लेंस में ग्लूटाथिओन (एक तरह के एंटीऑक्सीडेंट) के स्तर को बढ़ाकर कार्य करता है।

त्रिफला चूर्ण में एंटीबैक्टीरियल, एंटी-वायरल और एंटीपायरेटिक (बुखार नाशक) गुण होते है। इन सभी गुणों की उपस्थिति बैक्टीरियल और वायरल संक्रमणों के नाश के लिए काफी है।

आंवला

आंवला में भरपूर विटामिन-सी होता है और यह एक एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करता है। यह पाचन शक्ति को ताकतवर बनाने में लाभदायक होता है।

इसके अतिरिक्त, आँवला कई विशेष कार्य करता है, जैसे

• शरीर की विषाक्ता को खत्म करना
• दस्त में फायदेमंद
• लिवर, हृदय व फेफड़ों का बेहतर रखरखाव
• त्वचा में चमक लाना आदि।

बहेड़ा

बहेड़ा इस दवा का दूसरा मुख्य घटक है। बहेड़ा को विभीतकी या विभिता के नाम से भी जाना जाता है। यह भी कुछ बड़े शारीरिक फायदों के लिए जाना जाता है, जैसे-

• दर्दनिवारक गुण की अधिकता
• डायरिया में फायदेमंद
• बालों के विकास में सहायक
• बैक्टीरियल संक्रमणों का इलाज
• घावों को जल्दी भरने में मददगार
• रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में उपयोगी

हरड़

इसे आयुर्वेद में हरितकी के नाम से भी जाना जाता है। यह हर्बल तत्व भी शरीर के लिए बेहद गुणकारी है और इससे होने वाले फायदे निम्नलिखित है-

• पेट के दर्द को दूर करने में सहायक
• भूख बढ़ाने में सहायक
• लिवर को स्वस्थ बनाने में
• आंखों में होने वाली सूजन (Opthalmia) का इलाज
• मसूड़ों से बहने वाले खून को रोकना
• बेहतर पाचन क्रिया

पढ़िये: बैद्यनाथ भृंगराजासव | Lodhrasava in Hindi 

फायदे

त्रिफला चूर्ण के फायदे व उपयोग – Triphala Churna in Uses & Benefits Hindi

त्रिफला चूर्ण के नियमित सेवन के निम्न उपयोग व फायदे है-

• रक्त परिसंचरण में सुधार
• विषाक्ता का इलाज
• गठिया या जोड़ों के दर्द का इलाज
• मुँह की दुर्गंध मिटाने में सहायक
• सूजन रोधी स्वरूप
• हार्मोन असंतुलन को ठीक करना
• तनाव और चिन्ता से आजादी
• त्वचा के बेहतर रखरखाव में उपयोगी
• बालों के विकास में मददगार
• घाव शीघ्र भरने में सहायक
• रोग प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाना
• डायबिटीज से सुरक्षा प्रदान करना
• हृदय को स्वस्थ बनाना
• रक्तचाप पर नियंत्रण
• वजन घटाने में सहायक
• आंखों की ताजगी बनायें रखना
• पाचन तंत्र को मजबूत बनाना
• मूत्र संबंधी समस्याओं का निवारण
• मलेरिया में फायदेमंद
• कुष्ठरोगों से बचाव
• गोनोरिया में फायदेमंद

दुष्प्रभाव

त्रिफला चूर्ण के दुष्प्रभाव – Triphala Churna Side Effects in Hindi

ज्यादा फायदों के साथ ही, इस दवा के कुछ दुष्प्रभाव (साइड इफ़ेक्ट्स) भी देखने को मिल सकते है, जिनका निवारण समय रहते आसानी से किया जा सकता है।

इस दवा से होने वाले नुकसान निम्नलिखित हो सकते है।

• दस्त
• अरुचि
• शुगर के स्तर में अधिक कमी आना
• चयापचय क्रिया में बाधा पैदा होना
• डिप्रेशन दवाओं का असर कम होना

पढ़िये: प्रवाल भस्म | Paurush Jiwan Capsule in Hindi 

खुराक

त्रिफला चूर्ण की खुराक – Triphala Churna Dosage in Hindi

त्रिफला चूर्ण की मात्रा और खुराक का निर्धारण डॉक्टर द्वारा किया जाना उचित है।

छोटे बच्चों में त्रिफला चूर्ण की मात्रा या खुराक बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह के आधार पर दी जानी चाहिए।

त्रिफला चूर्ण की खुराक के लिए रोजाना एक निश्चित समय को आधार बनाएं। बराबर अंतराल में इस दवा का असर ज्यादा प्रभावी होता है।

त्रिफला चूर्ण की एक भी खुराक लेना न भूलें। यदि इस दवा की कोई खुराक छूट जाती है, तो अगली खुराक का समय होने से पहले छूटी हुई खुराक को लेना उचित है।

सावधानी

पढ़िये: रूप मंत्रा क्रीम | Arjunarishta in Hindi

कीमत

त्रिफला चूर्ण को आप अमेजन से कुछ प्रतिशत छूट पर ऑनलाइन खरीद सकते है-

सवाल-जवाब

पढ़िये: कुबेराक्ष वटी | Himalaya Lukol Tablet in Hindi